수업프로그램

수업 프로그램

서울휘트니스는 학년별 수준에 맞추어 프로그램을 운영하고 있습니다.
각 지부로 전화 상담 하시면 자세한 수업 일정 및 교육 내용을 안내 받으실 수 있습니다.


  고등학교 3학년 수업 일정

편성 수업 시간 교육 내용
월,수,금 반 / 주 3회 19:00 ~21:30 1부 : 기초 체력 종목
2부 : 기능 실기 종목
3부 : 전공 실기 종목
월 1회 실기 테스트
화,목,토 반 / 주 3회


  고등학교 2학년 수업 일정

편성 수업 시간 교육 내용
화,목 반 / 주 2회 19:00 ~21:00 1부 : 기초 체력 종목
2부 : 기능 실기 종목
월 1회 실기 테스트
월,수 반 / 주 2회


  고등학교 1학년 수업 일정

편성 수업 시간 교육 내용
토요일 반 / 주 1회 18:00 ~18:30 1부 : 기초 체력 종목
2부 : 기능 실기 종목
월 1회 실기 테스트
일요일 반 / 주 1회